Verdrongen boosheid maakt je letterlijk ziek. Experts over de noodzaak om ze te uiten: “Immuunsysteem raakt uit balans”
Boze gevoelens inslikken maakt ons letterlijk ziek. Toch doen velen dat, uit gewoonte of zelfbescherming. Maar wat gebeurt er in je lichaam als je kwaadheid verdringt? En hoe uit je die emotie op een gezonde manier?